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Valor nutricional do morango (em 100 g):
Fonte: EMBRAPA
Calorias (Kcal) 39
Glicídios (g) 7,4
Proteína (g) 1
Lipídios (g) 0,6
Cálcio (mg) 22
Fósforo (mg) 22
Ferro (mg) 0,90
Sódio (mg) 31,5
Potássio (mg) 155,2
Cobre (mg) 0,20
Enxofre (mg) 11,5
Zinco (mg) 0,23
Iodo (µg) 0,16
Vitamina A (µg) 3
Vitamina B1 (µg) 30
Vitamina B2 (µg) 040
Niacina (µg) 0,400
Vitamina C (mg) 72,8
Meninas que queiram fazer uma boa dieta alimentar, vamos lá comer moranguitos!
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